2024년 02월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.6 kg
지금까지 감소한: 3.1 kg.
남은양: 7.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 2일:
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1582 kcal
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지방: 58.21g | 단백질: 116.88g | 탄수화물: 155.01g.
아침 식사: Савушкин Продукт Творожный Пудинг Манго. 점심 식사: Sporty Light Protein Cookie Chocolate Hazelnut, Хлебзавод Сервис Стрежевой Чиабатта Ржаная, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Куриная Печень. 저녁 식사: Хлебзавод Сервис Стрежевой Чиабатта Ржаная, Куриная Печень, Золотые Луга Творог 5%, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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