2024년 02월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.4 kg
지금까지 감소한: 15.6 kg.
남은양: 3.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 2일:
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807 kcal
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지방: 47.42g | 단백질: 30.97g | 탄수화물: 68.60g.
아침 식사: Safari Meses, Blue Band Serbaguna, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). 점심 식사: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sosis, Nasi Putih. 간식/기타: Pepaya. 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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