2024년 02월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.3 kg
지금까지 감소한: 9.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 2일:
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1069 kcal
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지방: 62.13g | 단백질: 78.95g | 탄수화물: 51.50g.
저녁 식사: 水煮蛋, 煎雞蛋, 中華 火鍋豆腐, 豆芽菜, 白蘿蔔, 小黃瓜, 韓式泡菜, 如記食品 台式醃蘿蔔, 黑胡椒, 小磨坊 肉桂粉, 番茄醬, Costco 科克蘭無調味綜合堅果 (10g), THE VEGAN樂維根 巧克力. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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