2024년 02월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.5 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 10.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 1일:
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1338 kcal
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지방: 63.83g | 단백질: 81.32g | 탄수화물: 104.59g.
아침 식사: Cappuccino di Soia, Just Veg Tramezzino Tofu e Olive. 점심 식사: Rana Lasagne Zucchine e Provola. 저녁 식사: Polli Carciofini Sottolio , Panino con Hamburger, Kraft Sottilette Burger con Cheddar, Vemondo Hamburger a Base di Soia. 간식/기타: Cappuccino di Soia. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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