2024년 02월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.4 kg
지금까지 감소한: 4.1 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 2일:
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1066 kcal
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지방: 43.08g | 단백질: 46.50g | 탄수화물: 117.23g.
아침 식사: Helga's Mixed Grain Bread, Coffee with Skim Milk, Peanut Butter, Cottee's Raspberry Jam, Yakult Yakult Lite, Water. 저녁 식사: Hamburger with Large Meat Patty, Mayonnaise or Salad Dressing and Tomatoes on Bun. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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