2024년 02월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.3 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 4.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 1일:
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530 kcal
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지방: 31.11g | 단백질: 22.43g | 탄수화물: 40.89g.
아침 식사: Лента Багет с Чесноком, Семга Слабосоленая, Almette Творожный Сыр Сливочный, Сыр Гауда, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Pobeda 100% Charged Dark Chocolate . 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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