2024년 02월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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117.3 kg
지금까지 감소한: 9.7 kg.
남은양: 22.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 1일:
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1406 kcal
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지방: 48.80g | 단백질: 69.81g | 탄수화물: 169.55g.
아침 식사: Conad Sapori e Idee Sandwich Bresaola, Caprino e Rucola. 점심 식사: Coop Pancetta Dolce a Cubetti, Mandarino, Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo, Porri. 저녁 식사: Ortomio Cipolline in Aceto di Vino, Auchan Ananas a Fette in Succo Naturale, Rigamonti Bresaola della Valtellina IGP Punta d'anca. 간식/기타: Bennet Gelato Variegato Nocciola. 더보기
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주 15.4 kg 감소하기
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