2024년 01월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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125.2 kg
지금까지 감소한: 4.8 kg.
남은양: 55.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 25일:
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2326 kcal
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지방: 119.94g | 단백질: 104.88g | 탄수화물: 206.80g.
아침 식사: Albany Everyday White Bread, Rhodes Smooth Apricot Jam, Blossom Lite Medium Fat Spread. 저녁 식사: KFC Mash & Gravy (Regular), KFC Chicken Thigh, KFC Chicken Drumstick, KFC Boxmaster Wrap, KFC Dunked Wings. 간식/기타: Nestle Kit Kat Chunky, Kingsley Cola, Predator Gold Strike Energy Drink. 더보기
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주 0.9 kg 증가하기
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