2024년 02월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 1일:
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1775 kcal
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지방: 64.78g | 단백질: 81.95g | 탄수화물: 209.87g.
아침 식사: Spremuta d'arancia, Mele Cotte, Alce Nero Marmellata di Prugne, Damiano Amandino Crema di Mandorle Pelate Bio, Iswari Risveglio di Buddha Proteine del Mattino, Consilia Gallette di Grano Saraceno, Alpro Latte di Soia senza Zuccheri. 점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Fiorentini Si & no Super Protein, Findus Fiori di Merluzzo, Barilla Farro. 저녁 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Probios Chips di Ceci, Carne di Petto di Tacchino, Zucchine Bollite. 더보기
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안정된 체중
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