2024년 02월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62 kg
지금까지 감소한: 14.1 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 1일:
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1487 kcal
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지방: 59.68g | 단백질: 149.48g | 탄수화물: 80.09g.
아침 식사: Ovo Cozido, Queijo Minas. 점심 식사: Arroz Branco (Cozido), Friboi Patinho Moido Cozido. 저녁 식사: Hortifruti Mamão Formosa, Jiló Cozido, Friboi Patinho Moido Cozido, Granfino Feijão Rajado Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. 간식/기타: Queijo Minas, Ovo. 더보기
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안정된 체중
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