2024년 02월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
54.5 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 8.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 1일:
|
1852 kcal
|
지방: 51.05g | 단백질: 92.92g | 탄수화물: 212.67g.
아침 식사: Яблоко Зеленое, Мандарины, Брест Литовск Сыр Чеддер, Astoria Соус Релиш, Индилайт Кампана, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный, Kinder Paradiso, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Milky Way Шоколадный Батончик. 저녁 식사: Hoegaarden Пиво Нефильтрованное, Чихо Битые Огурцы, Чихо Курица Гунбао. 간식/기타: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз. 더보기
|
주 1.9 kg 감소하기
|