2024년 02월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84 kg
지금까지 감소한: 34 kg.
남은양: 12.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 1일:
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702 kcal
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지방: 32.01g | 단백질: 55.77g | 탄수화물: 51.74g.
점심 식사: Milner Jonge Kaas 30+, Hoogvliet Boerenschouderham, Tomaten, Gebakken Ei. 간식/기타: Lindahls Pro Snack, AH Excellent Gewelde Abrikozen, Jumbo Blauwe Rozijnen, Pink Lady Appels, Peren, Banaan, Lindahls Kvarg Stracciatella. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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 댓글
2024년 02월 1일 작성이: keto_danny
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Thnx lieverd, nu volhouden hoop zo dat ik binnenkort de 83 zie!!
2024년 02월 1일 작성이: Denise 2.0
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Als je volhoudt, gaat dat je zeker lukken!💪🏻
2024년 02월 1일 작성이: keto_danny
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2024년 02월 1일 작성이: Denise 2.0
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Goed zo! Laten we er een top jaar van maken 💪🏻❤️
2024년 02월 1일 작성이: keto_danny
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Jaaa al durf ik dat niet te hard te roepen want dat zeg ik elk jaar dat ik er een top jaar van gs maken 😂 maar nu echt! 💪🍀❤️
2024년 02월 2일 작성이: Denise 2.0
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Nee, niet twijfelen, gewoon keihard knallen!💪🏻
2024년 02월 2일 작성이: keto_danny
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Yeaaahhhh!!!! Ik wil die 78 zien voor 24 juli 💪💪💪💪💪💪💪
2024년 02월 2일 작성이: Denise 2.0
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Dat is een realistisch doel
2024년 02월 2일 작성이: keto_danny
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