2024년 02월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.7 kg
지금까지 감소한: 3.7 kg.
남은양: 36.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 1일:
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928 kcal
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지방: 26.95g | 단백질: 54.52g | 탄수화물: 119.79g.
아침 식사: Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Кефир 1,5%. 점심 식사: Чай с Сахаром, Barilla Макароны Вареные , Котлеты из Куриной Грудки, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. 저녁 식사: Короваево Молоко 3,2%. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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