2024년 02월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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108.2 kg
지금까지 감소한: 10.3 kg.
남은양: 18.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 1일:
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964 kcal
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지방: 43.27g | 단백질: 86.12g | 탄수화물: 61.55g.
아침 식사: Агуша Фруктовое Пюре Яблоко, Село Зелёное Творог 5%. 점심 식사: Ашан Гранат, Лента Питахайя. 저녁 식사: Листья Салата, Говядина Отварная. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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