2024년 02월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.2 kg
지금까지 감소한: 7.8 kg.
남은양: 2.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 1일:
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1011 kcal
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지방: 34.59g | 단백질: 60.84g | 탄수화물: 112.18g.
아침 식사: Tempe Goreng Tepung. 점심 식사: Ampela, Hati Ayam, Udang Rebon, Jamur Tiram, Nasi Putih. 저녁 식사: Telur Rebus, Indomie Soto Banjar Limau Kuit. 간식/기타: Kit Kat Kitkat Gold. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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