Mist, war wohl das ein oder andere Kaloriechen zuviel. ..
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69.2 kg
지금까지 감소한: 1.8 kg.
남은양: 1.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 05월 15일:
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1931 kcal
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지방: 79.87g | 단백질: 142.86g | 탄수화물: 127.67g.
아침 식사: Aldi Magerquark, Roggenvollkornbrot, Kaffee, Milfina Butter, Stockmeyer Seeschinken. 점심 식사: Gemischter Salat, Extra Natives Olivenöl, Kohlrabi, Strauchtomaten, Pommes Frites, Hähnchenbrustfilet. 저녁 식사: Hähnchenbrustfilet, Gemischter Salat mit Dressing, Butter, Spargel, Roter Tafelwein. 간식/기타: Latte Macchiato, Lindt Excellence 70% Cacao Edelbitter Intensiv, Bio Sonne Bio Vital Gebäck, Lindt Excellence 70% Cacao Edelbitter Intensiv, Latte Macchiato, Tetesept Omega-3 Lachsöl 1000, Bio Sonne Bio Vital Gebäck. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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