2015년 05월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 14 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 05월 15일:
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1489 kcal
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지방: 75.99g | 단백질: 66.61g | 탄수화물: 138.09g.
아침 식사: Ristora Dolcificante, Tè (Infuso), Caffè Zuccherato, Vitasnella Cereal Breakfast Nocciole e Miele. 점심 식사: Pere, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Verde con Verdure Assortite, Roast Beef. 저녁 식사: Pomodori Gratinati, Kiwi, Insalata di Mare, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Coop Polpo con Patate Surgelato, Mulino Bianco Pagnotta Integrale. 간식/기타: Arance, Caffè Zuccherato, Caffè Zuccherato, Vitasnella Cereal Breakfast Nocciole e Miele. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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