2015년 05월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
115.3 kg
지금까지 감소한: 35.1 kg.
남은양: 35.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2015년 05월 15일:
|
268 kcal
|
지방: 3.25g | 단백질: 30.20g | 탄수화물: 29.48g.
아침 식사: Äpfel (ohne Schale). 점심 식사: Pilze, Putenbrust Fleisch. 저녁 식사: Gurke (Geschält). 간식/기타: Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose), Wrigley's Airwaves Cherry Menthol, Kaffee. 더보기
|
주 0.2 kg 감소하기
|