2024년 01월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 12.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 26일:
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738 kcal
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지방: 30.27g | 단백질: 89.81g | 탄수화물: 29.60g.
아침 식사: ESN Eiweißshake, Kaufland Milch 0,1% Fett. 점심 식사: Knoblauch, Champignons, Zucchini, Spitzpaprika, Edeka Romanesco, Zwiebeln, Pflanzenöl, REWE Beste Wahl Kokosmilch Cremig, Aldi Hähnchengeschnetzeltes . 간식/기타: Harzer Harzer Käse. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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LeberwoschtNutellaBrot님의 체중기록
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