2024년 01월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.9 kg
지금까지 감소한: 3.5 kg.
남은양: 36.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 31일:
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1230 kcal
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지방: 58.96g | 단백질: 58.54g | 탄수화물: 117.29g.
아침 식사: Чай с Сахаром, Жареное Яйцо, Белый Хлеб. 점심 식사: Чай с Сахаром, Тефтели Куриные, Люля-Кебаб, Barilla Макароны Вареные , Экомилк Масло Сливочное 82,5%. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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