2024년 01월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 31일:
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1200 kcal
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지방: 94.88g | 단백질: 76.32g | 탄수화물: 5.75g.
아침 식사: Smart Cafe Сливочное Масло , Сыр Чеддер, Жареное Яйцо, Мираторг Бекон из Мраморной Говядины. 점심 식사: Вологодское Масло Сливочное, Сыр Чеддер, Бабушкин Хуторок Грибы Шампиньоны Консервированные Стерилизованные, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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