|
Наела за выходные
|
52 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 30일:
|
1482 kcal
|
지방: 62.05g | 단백질: 64.86g | 탄수화물: 166.72g.
아침 식사: Кофе, Стародворские Колбасы Баварушка Филейбургские, Белый Хлеб, Dia Dar Отруби Ржаные, Домик в деревне Ряженка 2,5%. 점심 식사: Свекла Вареная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). 저녁 식사: Кофе, Пекарня Вольчека Чизкейк Нью-Йорк, Ritter Sport Шоколад Карамельный Мусс с Миндалем, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). 간식/기타: KDV Кремка с Морской Солью, Яблоко Голден. 더보기
|
주 1.2 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|