2020년 04월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 21 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 3일:
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985 kcal
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지방: 55.98g | 단백질: 33.38g | 탄수화물: 88.10g.
아침 식사: Monoprix Beurre Doux, Jus de Citron, Jacquet Pain de Mie Complet. 점심 식사: Danone Danette Pistache, Vinaigre Balsamique, Huile d'Olive, Carrefour Laitue, Charal Steak Haché 15%. 저녁 식사: Omelette, Salade Verte, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison). 간식/기타: Quaker Flocons d'avoine (40g), Pomme Golden. 더보기
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