2024년 01월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.4 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 21.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 29일:
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897 kcal
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지방: 23.78g | 단백질: 42.06g | 탄수화물: 131.12g.
아침 식사: Avine Ovo (Médio). 점심 식사: Hortifruti Repolho Branco Cru, Ama Vita Batata Palha, Coxa de Frango, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). 저녁 식사: Pão Caseiro. 간식/기타: Vitamina de Mamão. 더보기
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안정된 체중
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