2024년 01월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94 kg
지금까지 감소한: 18.7 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 29일:
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1522 kcal
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지방: 110.93g | 단백질: 90.68g | 탄수화물: 40.68g.
아침 식사: Ciruela, Ciruela Pasa. 점심 식사: Gomes Da Costa Atún en Agua (Enlatado). 저녁 식사: Mantequilla de Maní, Huevo Cocido, Uva, Costillas de Cerdo. 간식/기타: la Familia Salame Chacarero(Picado Grueso), La Serenisima Casancrem. 더보기
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주 2.2 kg 증가하기
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