2024년 01월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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96.6 kg
지금까지 감소한: 18.4 kg.
남은양: 20.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 29일:
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1229 kcal
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지방: 25.88g | 단백질: 38.21g | 탄수화물: 215.73g.
아침 식사: Carrefour Gelatina Proteína Plus, Plátano, Garrapiñadas de Almendras. 점심 식사: Mandarina, Hacendado Garbanzos Cocidos. 더보기
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주 2.5 kg 감소하기
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