2024년 01월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57 kg
지금까지 감소한: 19 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 29일:
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1807 kcal
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지방: 57.38g | 단백질: 132.36g | 탄수화물: 187.38g.
점심 식사: Snickers Snickers Dark, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Antepasto de Berinjela, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Yoki Lentilha Cozida, Camil Arroz Branco Cozido. 저녁 식사: Ovo Frito, Salada de Maionese, Antepasto de Berinjela, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Camil Feijão Carioca Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. 간식/기타: Maçã, La Serenisima Leite em Pó Integral, Growth Supplements Whey Concentrado. 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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