2024년 01월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.3 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 7.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 29일:
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1504 kcal
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지방: 76.25g | 단백질: 74.14g | 탄수화물: 133.89g.
점심 식사: Clementine, TUC Cracker Integrale, Peperoni Arrostiti, Rossetto Fiordilatte, Conad Pane ai 5 Cereali e Semi di Lino. 저녁 식사: Casa Coricelli Olio Extra Vergine di Oliva , Despar Insalata Greca, Rossetto Fiordilatte, Pane Comune. 더보기
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주 4.9 kg 증가하기
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