2024년 01월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
113.4 kg
지금까지 감소한: 36.6 kg.
남은양: 33.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 29일:
|
980 kcal
|
지방: 36.68g | 단백질: 70.41g | 탄수화물: 90.96g.
아침 식사: Body Attack Power Protein 90 / Natural, Milch 1,5%. 점심 식사: Lorado Frühlingsrollensauce, Ernest Soulard Barbarie Entenbrust. 저녁 식사: Aldi Rote Paprika, Tomaten. 간식/기타: Milsani Grieß Pudding Heidelbeere, Body Attack Power Protein 90 / Natural, Milch 1,5%. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|