2024년 01월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.6 kg
지금까지 감소한: 8.7 kg.
남은양: 10.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 26일:
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286 kcal
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지방: 7.65g | 단백질: 29.25g | 탄수화물: 23.85g.
아침 식사: Bonsoy Soy Milk, Nuttelex Original, Arnott's Cruskits Rye, Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard. 더보기
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안정된 체중
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