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should check labels before eating. Carbs sneak in so easily. No scale change, but guess that's good.
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83.6 kg
지금까지 감소한: 11.6 kg.
남은양: 15.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 05월 13일:
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508 kcal
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지방: 29.34g | 단백질: 33.54g | 탄수화물: 25.48g.
아침 식사: Green Peas (Frozen), Coffee with Milk, Tea (Brewed). 점심 식사: Kroger Hard Salami, Market Pantry Deli Swiss Cheese Slices. 저녁 식사: Butter (Salted), Green Peas (Frozen), Betty Crocker Scalloped Potatoes, Barber Foods Chicken Cordon Bleu. 간식/기타: Coffee. 더보기
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안정된 체중
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