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peso 66,9 / 66,8 intestino moolto attivo ... svuotato due volte in modo completo o quasi .... cho 220g circa
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66.9 kg
지금까지 감소한: 4.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 05월 13일:
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2489 kcal
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지방: 44.72g | 단백질: 147.84g | 탄수화물: 369.31g.
아침 식사: Sigma Uva Sultanina, Lo Conte Cocco Grattugiato, Myprotein Protein Pudding, Myprotein Soy Protein Isolate, la Finestra Sul Cielo Semi di Lino Dorati Bio, Cucina e Sapori Cacao Amaro, Miele, Kellogg's Corn Flakes Originali, Stuffer Yogurt Bianco 0,1% senza Lattosio. 점심 식사: Sigma Uva Sultanina, Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi, OK Bio Gallette di Mais, Cavolfiore, Rio Mare Filetto di Salmone all'olio di Oliva, Decò Gallette di Riso. 저녁 식사: Sigma Uva Sultanina, Curtiriso Riso Carnaroli, Lo Conte Cocco Grattugiato, Carne di Tacchino Light, Carote, Miele, Mutti Polpa di Pomodoro, Primia Riso Basmati. 간식/기타: Banana, Myprotein Proteine Idrolizzate del Siero di Latte, Curtiriso Gallette di Riso. 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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