2024년 01월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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96 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 33 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 28일:
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1147 kcal
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지방: 44.62g | 단백질: 39.69g | 탄수화물: 145.89g.
아침 식사: Gekochtes Ei, Butter, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Beste Ernte Schwarze Johannisbeeren , Honigmelonen. 점심 식사: Simply V Frische Genuss Leicht, Leinöl, Pellkartoffeln. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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