2024년 01월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 28일:
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2206 kcal
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지방: 34.10g | 단백질: 114.46g | 탄수화물: 348.50g.
아침 식사: Hero Marmellata Light Albicocche, Mila Skyr Bianco Natur, Mulino Bianco Fette Biscottate Dorate. 점심 식사: Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Rummo Pasta Mista, Delizie del Sole Fagioli Cannellini . 저녁 식사: Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Carne di Bovino, Conad Cuore di Iceberg, Delizie del Sole Riso Basmati. 간식/기타: Arance, Kiwi. 더보기
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