2024년 01월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
50.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 28일:
|
1861 kcal
|
지방: 69.24g | 단백질: 68.32g | 탄수화물: 245.13g.
아침 식사: Новгородская Кондитерская Фабрика Малина и Чернослив в Глазури, Кофе, Зареченский Продукт Смак-Мени с Мясом. 점심 식사: Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков, Белый Хлеб, Жизнь Март Салат из Капусты с Морковью, Гречка с Курицей. 저녁 식사: Bonfesto Сыр Творожный «Кремчиз Воздушный» Сливочный, Пшеничный Хлеб, Мираторг Колбаса Балыковая. 더보기
|
주 0.2 kg 감소하기
|