2024년 01월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
78.6 kg
지금까지 감소한: 7.8 kg.
남은양: 20.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 28일:
|
1435 kcal
|
지방: 72.12g | 단백질: 77.44g | 탄수화물: 117.95g.
아침 식사: Киви, Сладкая Булочка, Вареное Яйцо, Сахар, Садовое Масло Сливочное Крестьянское, Кукурузная Каша. 점심 식사: Казы, Кэмми Лапша Бесбармачная, Салат Овощной с Маслом. 저녁 식사: Овощная Запеканка, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Овощная Запеканка, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Салат Овощной с Маслом. 더보기
|
주 0.0 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|