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voltando ao foco aos poucos, fiquei por alguns dias consumindo açúcar,frituras ,miojo ,pizza e salgadinhos e esse foi o resultado... voltando ao foco agora 💪👊pra mim não voltar de onde vim..
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85.9 kg
지금까지 감소한: 20.1 kg.
남은양: 12.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 27일:
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474 kcal
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지방: 28.20g | 단백질: 10.70g | 탄수화물: 45.70g.
아침 식사: Matte Leão Chá , Tirolez Requeijão Light , Nutrella Pão Integral. 저녁 식사: Lacta Intense 60% Cacau Laranja, Lacta Bombom Sonho de Valsa. 더보기
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주 0.8 kg 증가하기
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