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Ich wünsche Euch einen schönen Abend und startet gut in den Sonntag 😊
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93.7 kg
지금까지 감소한: 58.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 27일:
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516 kcal
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지방: 17.03g | 단백질: 78.53g | 탄수화물: 10.27g.
아침 식사: Quäse Protein. 점심 식사: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. 저녁 식사: Green Grocer's Waldbeeren, Gemischter Salat, Matjesfilet. 더보기
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안정된 체중
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