2024년 01월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
67.9 kg
지금까지 감소한: 6.5 kg.
남은양: 8.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 27일:
|
1406 kcal
|
지방: 60.15g | 단백질: 39.76g | 탄수화물: 176.38g.
점심 식사: 黑糖李 黑糖薑茶, 藍莓, 堯平 巧克力布朗尼, 餵公子吃餅 高蛋白杏仁奶酥. 저녁 식사: 八棟圓仔湯 酒釀甜蛋湯圓, 滷蛋, 八方雲集 招牌水餃. 더보기
|
주 1.9 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|