2024년 01월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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98.9 kg
지금까지 감소한: 8.6 kg.
남은양: 15.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 27일:
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1492 kcal
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지방: 50.69g | 단백질: 13.66g | 탄수화물: 86.54g.
아침 식사: Frischkäse, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, REWE Leberwurst, Weizenbrötchen, Harry Mehrkornbrötchen (70g). 점심 식사: McDonald's Mayonnaise - 20ml, McDonald's Pommes Frites Mittel. 저녁 식사: Aperol Spritz. 간식/기타: Weinschorle, Rotkäppchen Sekt Halbtrocken. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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