2024년 01월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
60.8 kg
지금까지 감소한: 17.7 kg.
남은양: 2.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 27일:
|
1608 kcal
|
지방: 54.81g | 단백질: 40.34g | 탄수화물: 225.27g.
아침 식사: Edeka Milka Haselnusscreme, Rügenwalder Mühle Feine Teewurst, Bresso Antipasti, Aldi Sandwichtoast Weizen. 점심 식사: Develey Mayonnaise, Jeden Tag Backofen Pommes Frites. 저녁 식사: Heinz Beanz ohne Zuckerzusatz. 간식/기타: Haribo Vampire, Duplo Duplo, Balisto Joghurt-Beeren-Mix. 더보기
|
안정된 체중
|