2024년 01월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.8 kg
지금까지 감소한: 0.7 kg.
남은양: 4.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 27일:
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1236 kcal
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지방: 73.69g | 단백질: 64.58g | 탄수화물: 76.41g.
아침 식사: Кофе с Молоком, Сыр Российский, Колбаса Варено-Копченая, Яйцо, Помидоры, Лаваш Армянский. 점심 식사: Гиппо Рулет из Лаваша с Ветчиной и Сыром, Everyday Салат Курица с Ананасами, Котлета Свиная, Картофельное Пюре. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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