2024년 01월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.3 kg
지금까지 감소한: 1.2 kg.
남은양: 1.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 28일:
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2087 kcal
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지방: 80.04g | 단백질: 50.32g | 탄수화물: 253.55g.
아침 식사: Selex Amaranto Flakes, Milk Kefir Bio Bianco, Alpro Latte di Mandorla non Tostato, Mango. 점심 식사: Frutti di Bosco, Vino Rosso da Tavola, Sammontana Gelato alla Crema, Tozzetti, Nonna Lina Cicoria Ripassata, Pane Bianco, Pasta Amatriciana, Carciofi Fritti. 간식/기타: Clementine. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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