2024년 01월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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99.7 kg
지금까지 감소한: 4.7 kg.
남은양: 29.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 27일:
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815 kcal
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지방: 25.78g | 단백질: 67.74g | 탄수화물: 79.36g.
아침 식사: Дзержинский Мясокомбинат Карпаччо, Банан, Галерея Вкуса Паштет Нежный, Минскхлебпром Хлеб Родниковый. 점심 식사: Куриные Голени (Кожа не Съедена). 간식/기타: Яблоко. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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