2024년 01월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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147.2 kg
지금까지 감소한: 14.3 kg.
남은양: 12.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 27일:
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1201 kcal
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지방: 47.49g | 단백질: 31.00g | 탄수화물: 162.12g.
아침 식사: Мандарины, Ширин Манго Кубики, Нескафе Кофе 3В1, Мираторг Лазанья с Ветчиной и Сыром в Томатном Соусе, Хрустим Сухарики Багет Сырное Ассорти, Ростик'c - KFC I-Twister. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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