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Parei no 76kg 😬
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76.3 kg
지금까지 감소한: 13.7 kg.
남은양: 16.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 26일:
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859 kcal
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지방: 49.55g | 단백질: 33.46g | 탄수화물: 75.77g.
아침 식사: Minas e Companhia Biscoito Carolina, Manteiga (com Sal), Pão Francês sem Miolo, Café com Leite Integral. 점심 식사: Bife de Fígado, Camil Arroz Branco Cozido. 간식/기타: Café com Leite Integral, Triunfo Biscoito Cream Cracker, Manteiga (com Sal). 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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