2024년 01월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.7 kg
지금까지 감소한: 9.8 kg.
남은양: 11.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 26일:
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1187 kcal
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지방: 17.57g | 단백질: 93.84g | 탄수화물: 174.10g.
아침 식사: Ginger tea, Sunsweet Pitted Prunes, Orgain Collagen Peptides, Great Value Bottled Water (Bottle), Coffee, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea. 점심 식사: Deli Chicken or Turkey Loaf, Great Value Sliced Mild Cheddar Cheese, Wonderful Halos Mandarin Oranges, Bananas, Dannon Oikos Triple Zero - Lemon Tart, Great Value Bottled Water (Bottle), Blackberries (Alaska Native) . 저녁 식사: Subway 6-Inch Oven Roasted Turkey, Great Value Bottled Water (Bottle). 간식/기타: Celestial Seasonings Decaf Green Tea, Ginger tea. 더보기
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주 4.4 kg 증가하기
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 댓글
2024년 01월 26일 작성이: buenitabishop
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Hey lady! I wrote to support about my dead link issues. That should help. I wish you a beautiful day! 🌞🌻
2024년 01월 27일 작성이: oceanladyjulia
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@MorticiaAdams-dead link. Hope it’s fixed soon. Carbs and fat are awful!
2024년 01월 27일 작성이: oceanladyjulia
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