21.9t 35.9m 7v 22.9o
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84.5 kg
지금까지 감소한: 20.5 kg.
남은양: 4.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 26일:
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1681 kcal
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지방: 57.42g | 단백질: 69.96g | 탄수화물: 214.57g.
저녁 식사: Egg, Lentils, Vigente Pure de Tomate, Onions, Barilla Rotini Pasta, White Rice (Long-Grain). 간식/기타: Tregar Leche Parcialmente Descremada, Grido Bombón Escocés (90g), Dia Madalenas Marmoladas, Dia Madalenas Marmoladas, Egg, Ricali Leche en polvo entera. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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