2024년 01월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.8 kg
지금까지 감소한: 24.4 kg.
남은양: 4.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 25일:
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916 kcal
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지방: 58.25g | 단백질: 37.77g | 탄수화물: 60.55g.
점심 식사: Telur Dadar, Mentimun (dengan Kulit), Ayam Geprek, Minyak Goreng, Nasi Goreng tanpa Daging. 간식/기타: Chia Seed, Bragg Apple Cider Vinegar, Vegeta Scrubber. 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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