2024년 01월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 26일:
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1262 kcal
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지방: 38.50g | 단백질: 49.44g | 탄수화물: 191.50g.
아침 식사: Nestlé Fitness Cookies & Cream, Ciocoricotta cake. 점심 식사: Conad Tonno all'olio di Oliva, Pasta di Mais. 저녁 식사: Uovo all'occhio di Bue, Calvé Salsa Barbeque, Carrefour Pane a Fette Integrale , Grana Padano Formaggio, Sugo di Pomodoro, Pasta di Mais, Sedano. 간식/기타: Dattero, Clementine. 더보기
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안정된 체중
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